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  徒然日記🍽️🌸 04/01 17:22

  お兄さま方こんにちは
  
  4/1新年度の始まりですね
  
  出会いと別れがセットの春ですが
  みいこもいつも側にいてくれた腐れ縁の
  お煙草とお別れを致しまして
  
  新たに更に体力と集中力と強靭なメンタルを手に入れました
  
  禁煙外来、おすすめです
  
  そもそも、
  元々煙草を吸っていたのもここ数年でして
  なぜ吸い出したかと言うと
  
  以前の日記で虫や動物に異常に好かれる、、、
  と書いた事があるのですが
  なぜか、痴漢や性被害、つきまといに昔から遭いやすく
  とにかく警察にお世話になる事が多かったんです💦
  大事にはなっていないのが不幸中の幸いで
  ちょっと、物騒ですが💦
  
  
  メイクをかなり濃くして歩く！だらしない身だしなみはしない！ボディラインの出た服は着ない！1人で道は歩かない！ニコニコして歩かない！など
  できる限りの防犯はしておりましたが
  効果がなく、なぜこんなにわたしばかり、、、？
  
  と半ば諦め気味だった時
  
  たまたま訪れたインドネシアのとある島でたまたま出会ったシャーマンに
  『煙草を吸うといいよ。フェロモンの匂いが煙で消えて寄り付かなくなるから』
  
  と言われ『うさんくさいな、、、（失礼）』と思いながらも
  困っていたので藁をも掴む思いで
  始めた煙草生活🚬
  
  
  
  どうなったかと言うと、、、、、、
  
  
  あれから一度も被害に遭わず
  
  蚊にも数年刺されていません
  、、、血がまずいんだろうなぁ
  
  
  旅する蝶々と呼ばれる私の大好きな蝶🦋
  アサギマダラと言う蝶がいるのですが
  
  この蝶は外敵から身を守る術として
  毒のある花の蜜を吸って体に毒を取り込むそうです
  なのでいつも親近感が湧くんですよね笑
  
  でもそれよりも美容も健康も捨て難いし
  煙草を止める代わりに護身術として合気道を習おうかと考えています🥋
  
  あとはどうしても禁煙をすると
  太ると聞いているので
  
  最近は朝晩の運動と摂生を楽しんでおりまして
  
  数ヶ月かけて理想の身体を作っていこうと
  健康生活を送っております
  
  元々かなりの食いしん坊なので（もうバレているかと思いますが）
  
  週に2日に1食は摂生ご飯ではなくて
  好きなものを楽しむご飯を作っています
  
  この間は春といえば鯛にホタルイカなので
  セロリを刻んでオリーブオイルやあれこれで味付けしたソースに
  グレープフルーツを合わせて
  贅沢時間を過ごしておりました🫶🏻
  
  
  
  ワインがすすむ一品です♪
  
  もうすぐしたら庭の花山椒を使って
  花山椒鍋を楽しもうと今からうきうきしています
  
  今はまだ木の芽なので
  これをスパイスに山椒、生姜をたっぷり効かせた和風ボロネーゼが春はお気に入りです
  
  なんて、、話し出すとキリがないので和風ボロネーゼの写真のっけて終わります
  
  
  あ、それと本日は新しいパネル写真の撮影があり
  少し春らしい下着で撮影に挑んだので
  また新しいお写真、掲載され次第ご覧いただければうれしいです
  
  では、また